4月公開コラム一覧

　4月掲載コラム4つをご紹介いたします！

仕事のストレスを溜めない方法とは？解消法や予防法も解説

　このコラムでは、仕事におけるストレス解消の仕方や、そもそもストレスが溜まらないようにする方法をご紹介。

　皆さんは、どのようにしてストレスと向き合っていますか？

なかなか自分に合った解消法がわからない方や、マンネリ化してきている方におススメのコラムです！

今日からすぐに実践できるアンチエイジングに効果的な生活習慣6つ

　このコラムでは、老化がおこる原因と、アンチエイジング効果が期待できる生活習慣をご紹介。

　年齢とともに悩みも増え、また変化していきますよね。

「アンチエイジング」とはなにか？なぜ必要であるのか。そんな疑問にお答えし、日常に簡単に取り入れることのできるアンチエイジング法についてご紹介しております。これは要checkです！

第一印象で若見えする肌質とは？若々しさのためのスキンケア対策も

　このコラムでは、「若見え」のポイントや、第一印象で若見えする肌質、若々しさを保つためのスキンケア対策などについてご紹介。

　年齢とともに現れるエイジングサイン。鏡をみたとき、メイクをするとき、肌について気にされる方は多いと思います。

ではどのような肌が「若見え」なのか？肌質はどのように変化するのか？「若見え」肌の育て方などを徹底解説します！

代謝が落ちる年齢って？加齢による男女別の体型の変化についても解説

　このコラムでは、年齢による代謝の変化や体型の変化などについてご紹介。

　ダイエットシーンなどでもよく耳にする「代謝」について、皆さんはどのくらい知っていますか？

どのようにして私たちの体に関わってくるのか、体の変化に大きく関わる「代謝」について、詳しく解説します。

来月予告

　5月の配信コラムは4つ。随時配信予定です。今回公開したコラムと関連の高い内容となっております！お楽しみに！

― OKAME ―